Na era dos stories no Instagram, tweets em tempo real e atualizações constantes no Facebook, somos constantemente apresentados a vislumbres das vidas de outras pessoas. Seja uma viagem exótica, uma festa animada, ou mesmo um [...]
A internet, com suas infinitas possibilidades e conexões instantâneas, trouxe consigo a promessa de um mundo mais informado e interconectado. Mas, enquanto nos beneficiamos de um acesso sem precedentes à informação e a oportunidades, também [...]
Em um mundo dominado pela tecnologia, onde a noção de se "desligar" muitas vezes parece irresponsável ao nosso modo de vida moderno, o sono, um dos pilares fundamentais da saúde, está sob ameaça. Em meio [...]
Em um mundo cada vez mais conectado, a tecnologia tem um papel fundamental em nossas vidas. Mas, como ela tem influenciado sua saúde mental? Aqui na EquilibriON, acreditamos que compartilhar experiências pode ser uma ferramenta [...]
Vivemos em uma era de constantes interrupções. Um estudo recente mostrou que o trabalhador moderno verifica seu e-mail uma média de 77 vezes por dia. Notificações pulam incessantemente em nossos dispositivos, cada uma exigindo uma [...]
As redes sociais ocupam um grande espaço no nosso dia a dia, moldando não apenas como nos comunicamos, mas também como nos vemos e como percebemos os outros. Plataformas como Facebook, Instagram e Twitter oferecem [...]
Na alvorada da era digital, muitos visionários previram um mundo onde a distância se tornaria irrelevante. A internet, com sua promessa de conectar todos instantaneamente, prometia aproximar famílias distantes, reacender amizades esquecidas e construir comunidades [...]
Entramos em uma nova era de humanidade: a Era da Informação. Uma era em que dados, notícias e conteúdo são produzidos em uma alta velocidade, proporcionando rápido acesso ao conhecimento. Teoricamente, essa acessibilidade deveria nos [...]